Massage løsner op i stive muskler og reducerer spændinger i smertende led og muskler, stimulere blidcirkulationen i huden, fjerner mælkesyre efter kropslige anstrengelser, stimulere lymfesystemet og det hormonelle system samt fremmer udskillelsen af affaldsstoffer, der er ophobet i kroppens væv. Generelt regulere massage det autonome nervesystem og får krop og psyke til at slappe af. På samme måde som en bil har brug for vedligeholdelse, så har kroppen også brug for vedligeholdelse. Tænk derfor forebyggende.  Få jævnligt massage, for at forebygge stress ophobninger i en stresset hverdag. Du får mere energi og tænkere klarere, har mindre stress og kan derfor bedre tackle livets daglige udfordringer.

healing_hands